拿一个喝水的纸杯躺着放在地上（最好把纸杯鼓起的边去掉），把杯口视做洞口，离开一定距离往里推球，推进去，再逐步增加距离，球进杯是好球，但是球进杯后的冲击力道和精准度能把杯子带着竖起来，则是最高境界。

    拿一枚硬币竖起来放在平整的地上[我们国家的硬币有些薄，也不够平，不太好竖起来（一角钱的硬币可以），也可以找一些厚一点的外币，如一欧元的硬币]，用推杆推它的“背”，让它在地面上象车轮一样滚起来，滚的越远越直，成功率越高越好。

    很有用的哦，不妨现在就试试。